• تصنيفات

ركوب الدراجة يقلل من الإصابة بمرض السرطان والقلب إلى النصف

القلب والسرطان والدراجة في دراسة أجريت في جامعة Glasgow في بريطانيا تم نشرها في عام 2017 بمجلة برتش جورنال البريطانية ، قامت فيها بالمقارنة ( بين التنقل بالدراجة الهوائية أو التنقل مشيا على الأقدام وعلاقتها بإنقاص أمراض السرطان و أمراض القلب) ضمت هذه الدراسة 250 ألف شخص وتم اختبارهم وتوزيعهم على…

استمر في القراءة

إلى صلاة العيد بالثوب وعلى الجارية

السلام عليكم الله أكبر الله أكبر لا إله إلا الله ، الله أكبر الله وأكبر الله الحمد كم هو جميل أن نحي الأرض بالذكر والتكبير وكم هو الأجمل أن يكون ذلك بقيادة دراجتك أو جاريتك. قبل ليلة من يوم العيد إكتشفت متأخرا في الليل أنني بحاجة إلى شراء بعض المستلزمات…

استمر في القراءة

أنواع المسارات الخاصة بالدراجات الهوائية

مشهد يشرح أنواع مسارات الدراجات الهوائية المنتشرة في مدن العالم. ينتقد المشهد بعض أنواع المسارات ويؤيد بعضها، ويختصر الكثير من الشروحات في ظل كثرة الحديث حول مسارات الدراجات في وقت انتشار التوعية بفوائد الدراجات. وينقص المشهد نوع أخير ربما نسي د. الغامدي ذكره، وهو مسار المركبات، وهو استخدام الدراج لمسارات الطريق ذاته…

استمر في القراءة

تدريب أطفال جامعة الملك فهد على القيادة المركبية

وثائقي لدورة أقمتها للأطفال وأولياء أمورهم في الحي الذي أسكنه أمام مسجد علي بن أبي طالب في الحي. وقد شهدت ابنتي حادثة دهس لطفل كان يقود كركبيا حسب روايتها داخل الحي، حمدا لله على سلامته! وكانت هذه سببا لإعلان الدورة والعمل عليها، وأشكر جميع من ساهم فيها. دورة القيادة المركبية…

استمر في القراءة

ترجمة منشورات IAmTraffic من الجاريات!

هذه سلسلة من المنشورات المتسلسلة التي تساعد المهتمين في فهم مبادئ القيادة المركبية. رسائل هذه المنشورات ليست في حقيقتها موجهة فقط إلى الدراجين، فكثير من الدراجين يعرفون هذه الأمور ويسعون إلى نشرها بأنفسهم، وإنما يستفيد منها جهات المرور والبلديات وكذلك سائقو السيارات. ندعو فرق الدراجات إلى نشرها وطباعتها إن لزم!…

استمر في القراءة